روزشمار هفته سلامت بانوان ایران

 

یک شنبه ۲۹ مهر

شعار روز:  نقش فعالیت بدنی در سلامت زنان

 

تاثیرات جسمانی : پیشگیری از پوکی استخوان، ﺗﺎﺛﻴﺮ ﺑﺮ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﻗﻠﺒﻲ ﻋﺮوﻗﻲ و تقویت عضلات کف لگن،

سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست، افزایش قدرت سیستم ایمنی

 

تاثیرات روحی، روانی:  کاهش افسردگی و اضطراب و رفع اختلالات خواب

 

 

✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾

روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان پیشوا

 ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾