⚕ایستگاه تندرستی

 

آیا میدانید؟

برخی از عوامل بروز بیماری سنگ کلیه چیست ؟

 

▫ افرادی که در معرض گرمای زیاد قرار دارند که باعث از دست رفتن آب بدن میشود

▫ رژیم غذایی نامناسب و پر نمک

▫ مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز

▫ چاقی و اضافه وزن

 

جهت پیشگیری از بروز سنگ کلیه، مقدار مصرف آب برای بزرگسالان باید بیش از ۸ لیوان در روز باشد که میزان آب مورد نیاز بدن را میتوان از رنگ ادرار فرد تشخیص داد زیرا رنگ ادرار باید روشن باشد.

 

دوستتون داریم، سلامتتون رو بیشتر

 

 

┈┈••✾• •✾••┈┈

روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان پیشوا

┈┈••✾• •✾••┈┈